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Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Les Hogues 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Bernay scintille

Bernay scintille

Atelier, Manifestation culturelle, Concert, Fête, Spectacle, Marché, Marché

BERNAY 27300

Du 04/12/2021 au 31/12/2021

Le traditionnel rendez-vous des festivités de fin d’année "Bernay scintille" est de retour cette année avec de nombreuses animations, rendez-vous et spectacles. En partenariat avec les commerçants, la Ville de Bernay plongera petits et grands dans un univers féérique et de magie. Pour tous rassemblements en extérieur, le port du masque est obligatoire. Pour toutes animations en intérieur, le pass sanitaire est obligatoire. Au programme : Soirée de lancement (4 décembre) La lune s'invite dans l'abbatiale Téléthon Les rendez-vous des tout petits INTÉRIEURS : un voyage dans les peinture de Vilhelm Hammershoi Concert : Michka d'après l'histoire de Marie Colmont Concert : c'est la belle nuit de noël Marché de noël ( 12 décembre) Le bal des sorciers Mon beau sapin